Wissensdatenbank

Glutathion
Glutathion
Was ist Glutathion? Auf molekularer Ebene ist Glutathion ein Tripeptid, das heißt, es besteht aus drei spezifischen Aminosäuren : Cystein, Glutaminsäure und Glycin. Es ist die wichtigste Schwefelverbindung in unserem... Mehr lesen …
Glucosamine
Glucosamin
Was ist Glucosamin biologisch gesehen? Glucosamin ist eine natürlich vorkommende Verbindung, die vom Körper aus Glucose und der Aminosäure Glutamin gebildet wird. Es dient als essenzieller Baustein für Glykosaminoglykane, Moleküle,... Mehr lesen …
Asparagine
Asparagin
Die biologische Grundlage von Asparagin Asparagin, das erstmals aus Spargelsaft isoliert wurde, gehört zu den zwanzig proteinogenen Aminosäuren, die die Bausteine ​​menschlicher Proteine ​​bilden. In der Biochemie ist es unter... Mehr lesen …
GABA
GABA
Was genau ist GABA? Gamma-Aminobuttersäure (GABA) ist eine Aminosäure , die nicht zum Aufbau von Proteinen dient, sondern im Gehirn und im zentralen Nervensystem als Signalstoff fungiert. Sie wird vom... Mehr lesen …
Fenylalanine
Phenylalanin
Die biologische Grundlage von Phenylalanin Phenylalanin ist eine aromatische Aminosäure und ein wichtiger Baustein von Proteinen im Körper. Es zeichnet sich durch seine Fähigkeit aus, die Blut-Hirn-Schranke zu überwinden und... Mehr lesen …
Cysteïne
Cystein
Was ist L-Cystein? L-Cystein ist eine semi-essentielle Aminosäure. Das bedeutet, der menschliche Körper kann sie selbst herstellen, sofern ausreichend Methionin, eine essentielle Aminosäure, vorhanden ist. Bei erhöhter körperlicher Belastung oder... Mehr lesen …
Asparaginezuur
Asparaginsäure
Was ist Asparaginsäure? Asparaginsäure, auch Aspartat genannt, ist eine nicht-essentielle Aminosäure . Das bedeutet, der Körper kann diesen Nährstoff selbst herstellen, hauptsächlich in der Leber. Sie wurde im 19. Jahrhundert... Mehr lesen …
Arginine
Arginin
Was ist L-Arginin? L-Arginin ist eine der zwanzig Aminosäuren, die am Aufbau von Proteinen in unserem Körper beteiligt sind. Biologisch gesehen gilt es als „bedingt essentiell“. Das bedeutet, dass der... Mehr lesen …
Alanine
Alanin
Was ist L-Alanin? L-Alanin ist eine nicht-essentielle Aminosäure , das heißt, unser Körper kann sie selbst herstellen. Sie ist ein grundlegender Baustein der Proteinbiosynthese und kommt sowohl im Muskelgewebe als... Mehr lesen …
5 HTP
5-HTP
Was ist 5-HTP und wie wirkt es? 5-HTP ist eine natürlich vorkommende Aminosäure und die direkte chemische Vorstufe von Serotonin, auch bekannt als 5-Hydroxytryptamin (5-HT). Im Gegensatz zu Tryptophan, das... Mehr lesen …
Omega 3 6 9
Omega 3 6 9
Was ist Omega 3 6 9? Omega-3-, -6- und -9 -Fettsäuren sind Bestandteile unserer täglichen Ernährung und gehören zu den ungesättigten Fettsäuren . Diese Fette sind sehr wichtig für die... Mehr lesen …
Waar zit vitamine K in?
Welche Lebensmittel enthalten Vitamin K?
Welche Lebensmittel enthalten Vitamin K? Es gibt verschiedene Lebensmittel, die Vitamin K enthalten. Diese Lebensmittel werden im Folgenden beschrieben. Gekochter Grünkohl: Pro 100 Gramm enthält er 817 µg Vitamin K.... Mehr lesen …