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Kater voorkomen & verhelpen
Kater vorbeugen und heilen
Ein Kater nach einer durchzechten Nacht kann von leichten Beschwerden bis hin zu starken Kopfschmerzen und Übelkeit reichen. Doch wie lässt sich ein Kater von vornherein vermeiden? Und welche Rolle... Mehr lesen …
Darmflora herstellen
Darmflora wiederherstellen
Was ist die Darmflora (das Mikrobiom)? Die Darmflora, auch Mikrobiom genannt, bezeichnet die Billionen von Mikroorganismen, die in unserem Darm leben. Diese Gemeinschaft aus Bakterien, Viren, Pilzen und Protozoen spielt... Mehr lesen …
Bijwerkingen kurkuma
Kurkuma-Nebenwirkungen
Was genau ist Kurkuma? Kurkuma , auch bekannt als Curcuma, Kurkuma, Koenir, Kurkuma und Kunyit, ist ein Gewürz, das aus der Kurkumapflanze (Curcuma longa) gewonnen wird. Zur Extraktion des Gewürzes... Mehr lesen …
Reseveratrol bijwerkingen
Reseveratrol Nebenwirkungen
Was ist Resveratrol? Resveratrol ist ein in Pflanzen vorkommendes Polyphenol. Diese chemische Verbindung wirkt antioxidativ und schützt die Pflanzen vor äußeren Einflüssen wie Pilzen, Bakterien, UV-Strahlung und Insekten. Ohne diesen... Mehr lesen …
Obstipatie
Verstopfung
Bedeutung von Verstopfung Verstopfung, ein häufiges Verdauungsproblem , äußert sich durch selteneren Stuhlgang oder Schwierigkeiten beim Stuhlgang. Medizinisch gesehen spricht man von Verstopfung, wenn man weniger als dreimal pro Woche... Mehr lesen …
Lactose intolerantie
Laktoseintoleranz
Was ist Laktoseintoleranz? Laktoseintoleranz ist eine Verdauungsstörung, die durch die Unfähigkeit des Körpers verursacht wird, Laktose , den Hauptzucker in Milch und anderen Milchprodukten, richtig zu verdauen. Dieses Problem entsteht... Mehr lesen …
Verloop spijsvertering
Verdauungsprozess
Was ist Verdauung? Die Verdauung ist ein lebenswichtiger biologischer Prozess, bei dem der Körper aufgenommene Nahrung mechanisch und chemisch in kleinere, resorbierbare Bestandteile zerlegt. Dadurch kann der Körper die Nährstoffe... Mehr lesen …